Περί "ανέμων και υδάτων" και Game o Thrones

[nirne]

[member=2032]SANDOR CLEGANE[/member] , είσαι θεός, τέλος! χαχαχαχα

[SANDOR CLEGANE]

[member=194]nirne[/member] ,  [member=821]sunspear[/member] ,

        βρήκα ένα καλό ,  είστε ...

[sunspear]

....Δεν μου αρέσει ο πατσάς ρε φίλε...


....για κάνα βρώμικο δεν θα έλεγα όχι βεβαια...

[nirne]

Εγώ πάλι τρελαίνομαι για πατσά!!!!!!! Σάντορ, είμαι είμαι!!!!!!!!!!!!! 

[arwyn]

[member=194]nirne[/member] ,  [member=821]sunspear[/member] ,

        βρήκα ένα καλό ,  είστε ...

Χαχαχαχαχα




Το εστειλα στον αδελφο μου και ειπε "και μια μπουγατσα με ενα milko καλά θα ητανε"!


+1 απο τους δυο μας!


(rofl)

[K.]

Στην Αγορά στα Χανιά, πατσάς και χοιρινά κότσια σούπα!!!

[SANDOR CLEGANE]

Καθώς έβλεπα το 1ο επεισόδιο σήμερα μου 'ρθε στο νου  πιο ισχυρά από κάθε άλλη φορά το ...

(το γράφω εδώ,  για να μην το μπερδέψω με τα επίκαιρα  και ήθελα να το τοποθετήσω ξεχωριστά - για νέο τόπικ , δεν το βλέπω, απλώς θα γράψω μια τοποθέτησή μου)

Βλέποντας λοιπόν σήμερα το 1ο  συνειδητοποίησα , πιο καθαρά και πιο σίγουρα από κάθε άλλη φορά  ότι ο Θύον ίσως είναι το πιο τραγικό πρόσωπο της ιστορίας.  Θα μου πείτε όλοι  " Τζον"  και δε διαφωνώ,  το ίδιο λέω κι εγώ και μέσα μου και έξω μου  αλλά ο Τζον  έγινε ήρωας,  όλες οι πράξεις του είναι ηρωικές,  αν τον ρωτούσες  πάλι το ίδιο θα έκανε  κι ας πέθαινε,  γιατί ήταν ήρωας σε όλα του ...  ακόμη κι όταν πήγε αντίθετα στο ρεύμα...
Ο Θύον όμως είναι ένα πρόσωπο  που κανένας μας δε θα ήθελε να είναι στη θέση του ,  πόσο μάλλον κι ίδιος.  Είναι ένας ηρωικός αντιήρωας.  Ούτε οι δικοί του τον θέλουν  κι όταν αυτός παρασύρθηκε και θέλησε να ανεβεί στην  "κορυφή"  (άρχοντας του Γουίντερφελ)  έκανε τη μια μ[member=2123][/member]...α  πίσω απ' την άλλη  κι αυτό γιατί η μοίρα του ήταν  σαν ελληνική τραγωδία.  Προδότης,  Ρηκ, τα ενσωμάτωσε βαθιά μέσα του. 
Τι μπορεί να τον κάνει να τα βγάλει,  από μέσα του;  Μα η συνειδητοποίηση του άχρηστου  εαυτού του ,  να προσπαθήσει πέραν του εαυτού του,  ας θυσιαστεί, δεν παίζει κανέναν ρόλο - ο εαυτός του για τον εαυτό του -  φτάνει να δει λίγο το Δίκιο  να "σηκώνει κεφάλι"  , η Ελπίδα (όχι η δικιά του) , η Αγάπη  (που θα δώσει ο ίδιος  - με τις ενέργεις του -  για να επιστραφεί με αποδοχή σε αυτόν  - έτσι είναι η αγάπη,  η ανιδιοτελής αγάπη )  κι ας ... πεθάνει . 

[SANDOR CLEGANE]

Τυχαία το βρήκα , 
                  αλλά δεν είναι για σήμερα :

[odykal]

Ήξερε ο Μάρτιν για τον Τρυστάν από πέρσυ;

[SANDOR CLEGANE]

the mountain :

https://youtu.be/QNFEZRYVOMU 

oops sorry, αυτό ήταν το mountains (Socrates  - παλιό ελληνικό συγκρότημα)  (giggle)

Πάμε ξανά :
  "the Mountain"  ( Hafþór Júlíus Björnsson  )  { my "brother"  γκρρρ  (punch)  :



(από δω και πέρα "αντιγραφή - επικόλληση" )

Αυτό είναι το αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής και σωματικής άσκησης που ακολουθεί :

  6:50 Πρωινή άσκηση: Cardio + Κορμός για 30 λεπτά Bcca, Glutamine και μια χούφτα αμύγδαλα
7:30 8 αβγά + 200γρ. βρώμη + μύρτιλα & φράουλες + αβοκάντο
9:30 400γρ. μοσχάρι, 400γρ. γλυκοπατάτες, σπανάκι και πράσινα λαχανικά
11:50 Bcca, glutamine,
12:00 400γρ. κοτόπουλο + 400γρ. πατάτες, πράσινα λαχανικά + μερικά φρούτα
14:00 Στο μπλέντερ = 150γρ. Βρώμη or γλυκοπατάτες, 2 μπανάνες 150γρ. Kelloggs Rice Krispies, παγωμένα μούρα, αμύγδαλα, φιστικοβούτυρο και γλουταμίνη
14:30 Άσκηση, Bcca, glutamine, Vitargo
17:30 60γρ. πρωτεΐνη + 2 μπανάνες
18:00 500γρ. μοσχάρι + πατάτες και πράσινα λαχανικά
20:30 500γρ. σολομό+ 500γρ. γλυκοπατάτες
22:30 50γρ. πρωτεΐνη ή 6 αβγά + αβοκάντο + 30γρ. αμύγδαλα + 50γρ. φιστικοβούτυρο
Πιείτε πολύ νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας + χυμούς για περισσότερες θερμίδες!!
Στη μέση της νύχτας 50γρ. πρωτεΐνη ή ωμά αβγά.   

Προσοχή  μην το κάνετε αν δεν ...  ( πολλά  "δεν" )
γιατί μπορεί στο τέλος να :  (άστο δε δείχνω εικόνες)

τροπ/ση  ΥΓ:  αν τα έκανε όλα αυτά στο GoT  θα έπρεπε να τρέχει ένα μαγειρείο πάντα ξωπίσω του!!